Papaya & Kurkuma

Smoothie

Dieser Smoothie ist eine Vitaminbombe! Papaya gilt als der tropische Alleskönner mit hohem Gehalt an Vitamin A, B, C und E - fast das ganze Alphabet. Dazu gibt es Kurkuma, auch bekannt als der indische Safran. Dieses Wundergewürz fördert das Immunsystem und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Unser ultimative feel good Smoothie!

Benefits

Abwehrkräfte
Energieschub
Detox

Hauptzutaten

Papaya

Ihr nährstoffreiches Fruchtfleisch enthält Papain, ein proteinspaltendes Enzym, das die Verdauung fördert. Nicht zu vergessen sind die für einen gesunden Darm unverzichtbaren Ballaststoffe.

Kurkuma

Kurkuma enthält als wirksamen Bestandteil Curcumin. In der traditionellen Naturheilkunde vieler fernöstlicher Länder wird die gelbe Wurzel bei den unterschiedlichsten Erkrankungen verordnet

Mango

Das Zusammenspiel aus Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen stärkt Deine Darmflora und sorgt somit trotz ihrer Süße zu reduzierten Blutzuckerwerten.

Datteln

Datteln enthalten viele Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Daneben sind sie reich, an für die Verdauung wertvollen Ballaststoffen.

Apfel

Äpfel halten nicht nur lange satt, die Frucht versorgt Dich mit B-, C- und E-Vitaminen, außerdem noch mit Calcium, Natrium, Magnesium und Eisen.

Zutaten & Nährwerte

Zutaten

Mango, Papaya, Apfel Ananas, Acerola, Dattel, Goji-Beere, Kurkuma

Nährwertangaben

Energie 68,00 kcal (284,51 kJ), Fett 0,40g, davon gesättigte Fettsäuren 0,10g, Kohlenhydrate 14,00g, davon Zucker 9,00g, Ballaststoffe 3,00g, Eiweiß 1,00g, Salz 0,00g.


So funktioniert’s

AUFFÜLLEN

Fülle Deinen Becher bis zum Deckelrand mit z. B. Kokosnusswasser, Kokosnussmilch oder Mandelmilch auf. Wasser passt natürlich immer!

MIXEN

Den gesamten Inhalt des Bechers in Deinen Mixer geben und für 60 Sekunden gut mixen.

GENIEßEN

Zurück in den Becher und Du kannst Deinen frischen Smoothie auch von unterwegs genießen.

Account

Login

Unsere Community